16 февраля сотрудники нашего Учреждения провели занятия для активных пенсионеров в Центре «Долголетие по-нижегородски».
Специалист по трудотерапии провел масленичный мастер-класс в технике свит-дизайн «Масленица – встреча Солнца». Группа рукодельниц, следуя четкой поэтапной инструкции мастера, самостоятельно изготовила символ весны – Солнечный подсолнух из гофрированной бумаги, картона и конфет. Работы получились красивыми, необычными и индивидуальными.
Медицинская сестра прочитала пенсионерам лекцию на тему «Укрепление мышц тазового дна». И провела гимнастику по ЛФК: «Упражнения Кегеля». Минусов или противопоказаний к выполнению упражнений Кегеля нет, есть только плюсы и положительные эффекты для организма. Такая гимнастика будет полезной как для женщин, так и для мужчин.
