Версия для слабовидящих
👆Мандала- магический рисунок, родившийся на Востоке. 🧙♀️🖼️
👆Она позволяет достигать определенных целей.
👆Мандалу можно нарисовать, создать песком, вышить или сплести из ниток. 🧵🪡🧶🎨
👆Самое главное при плетении Мандалы зарядить ее своей позитивной энергетикой, которая впоследствии подарит вам гармонию.
👆На занятиях по трудотерапии у нас было первое знакомство с техникой плетения мандалы.
👆⁉️Оцените, что получилось.
ℹ️ Члены спортивно-оздоровительного кружка " Группа здоровья" посетили экскурсию и познакомились с верой и культурой разных народов.
🎃 Тыква - женский символ, олицетворяет великую Богиню Мать.
🎃 В фен-шуй это один из значимых символов, символ здоровья и жизни.
🎃 Задачей тыквы всегда была защита дома от болезней и негативной энергии.
🎃 Терапевтические свойства тыквы знакомы многим.
🎃 Мы в кружке Кудесница решили нашить тыковки - игольницы.
🎃 Пусть они помогают в творчестве - повышают работоспособность и фантазию.
💥13 января в 15.00 в Центре "Долголетие по- нижегородски" в парке "Швейцария" прошла лекция-беседа "Пожилые люди зимой как оставаться здоровыми и активными", познавательный практикум "Влияние цвета и аромамасел на здоровье человека". Все гости поучаствовали в игре "Определить цвет" и поотгадывали загадки. А завораживающие ароматы эфирных масел подняли настроение. Между лекциями синхрогимнастика по Х. Алиеву сняла усталость и напряжение.
💥 В завершении занятия участники прошли динамический практикум "Гимнастика для лица".
💥Занятия прошли интересно и позитивно!
💥Приглашаем всех желающих посетить "Центр Долголетие по-нижегородски" в парке Швейцария.
💥 В новом 2024 году возобновил свою работу спортивно оздоровительный клуб "Группа здоровья".
Система занятий включает в себя тренировки на укрепление мышц, улучшение подвижности суставов, повышение гибкости, увеличение снабжения кислородом (дыхательная гимнастика), укрепление сердечно сосудистой системы, повышение выносливости, тренировка баланса.🧘♀️🤸♀️🏃♀️
💥 Инструктор предлагает только посильные нагрузки, индивидуально корректируя их под физическое состояние членов клуба. 🏆
👬 Многим людям после 60 следует со всей серьезностью подходить к собственному здоровью. Поэтому, выбирая занятия в клубе, мы обязательно рекомендуем посетить врача и проконсультироваться. Только после его разрешения мы с удовольствием допускаем всех на тренировки.